自我按摩治疗前列腺病要掌握要领，否则会出现意想不到的情况。因此.下列几点要引起注意。

 

 

　　1.首先，操作前诊断一定要明确，特别是在做腹部按摩前，应排尽大小便，尽量放松腹部。

 

　　2。双手要洁净，温度要适宜，避免引起病毒、细菌感染或刺激皮肤。

 

　　3.注意修麴指甲，边缘光滑.长短适宜，最好不戴首饰等装饰物，以免损伤皮肤。

 

　　4.室内空气要流通，温度适宜，避免消耗体力过多或产生缺氧。

 

　　5.自我按摩治疗前列腺病症选取穴位较多.体位要尽量保持舒适，以手法顺势省力为佳。

 

　　6。在过饥、过饱、疲劳时，暂不宜做手法，应调整或休息半小时后，再进行手法操作。

 

　　7.手法频率自己掌握，不宜过快或过慢，手法用力要根据操作部位而定，轻重适当，一般治疗年龄大者以轻柔手法为主，体壮者手法可稍重，有利于康复。

 

　　8.切忌暴力施术，防止出现副损伤。

 

　　9。足部按睁时，应饮温热开水，最好用温热开水浸泡双足。

 

　　10。若出现其他多种兼见症状，最好去医院明确诊断，再做手法。

 

　　11。自我按L'I预防与治疗并重，贵在持久，切不可半途而190

 

　　12.加A臂部、手部、指部的力。练习，次数由少到多，力.由小到大，循序渐进，不要过于急躁。这样有助于提高疗效。

 

　　石家庄前列腺医院提醒您：本文摘抄自《前列腺自我按摩图解》一书，仅供参考，建议患者及时到专业正规的医院进行咨询及就诊，祝您健康!